miércoles, 24 de junio de 2015

Spirulina . . . Espirulina . . .

Holaaa! ¿Cómo están?

Hoy quiero escribirles acerca de "algo" que incorporé en mi vida el año pasado. Si bien es algo que a mí en lo particular me hace bien, si ustedes quieren probarlo, deben consultarlo con un médico. No les sugiero que la tomen sin una visita previa al doctor.

De lo que estoy hablándoles, como dice el título de esta entrada, es de la TAN famosa Spirulina.

A continuación, para que tengan una descripción más profesional y acertada, voy a describir sus propiedades tal cual están en la página de Hidrofarming, ya que es la marca que yo consumo y que me está dando resultado.

¿Qué es la Spirulina?

Es una micro alga azul-verde que habita nuestro planeta desde hace millones de años y en la actualidad, es apreciada por su importante valor nutritivo, ocupando un lugar privilegiado tanto a nivel personal, para quienes se preocupan por una alimentación sana y equilibrada, como a nivel organizacional, para aquellas agrupaciones que luchan para erradicar la desnutrición a nivel mundial.
Nuestra Spirulina se diferencia de otros suplementos dietarios porque contiene una amplia gama de nutrientes, compuesta, además de vitaminas y minerales, de proteínas, pigmentos, oligoelementos. Para notar el alto valor nutricional de spirulina, en tan solo 10 gr. de producto se cubrirían las recomendaciones diarias de nutrientes para el organismo (para un adulto sano) Además, es de fácil asimilación y digestibilidad; ya que su delgada pared celular es fácilmente atacada por los jugos gástricos, se disuelve al contacto con la humedad y las enzimas digestivas. Otras algas vegetales están recubiertas por paredes de un celulosa dura indigerible, lo que muchas veces impide o dificulta la absorción de sus nutrientes. (Fuente: http://www.hydrofarmingsa.com/#!/-spirulina )

Dosificación

La dosis más recomendada es la de 2 gramos diarios, por lo que 4 comprimidos por día son la cantidad óptima. Pero esta cantidad puede variar según su alimentación general. En todo caso consulte con profesionales en nutrición a fin de establecer la dosis óptima para Ud. Recuerde, también, que la cantidad de comprimidos varía si está realizando una dieta especial. Por último debe saber que, si bien la Spirulina es un alimento completo, no debe suprimir otros alimentos. Spirulina es un suplemento alimentario y como tal irá entregando a su organismo las vitaminas y minerales que le faltan. Deje que el proceso se equilibre naturalmente, otórguese el tiempo suficiente para pasar de su situación actual a la esperada. Dosificación general: 2 a 6 comprimidos por día. (4 comprimidos son 2gr. de producto) Adultos: 4 comp. Niños: 2/3 comp. Estimulante psicofísico: 2 comp. con el almuerzo y la cena. Suplemento alimentario: 1 comp. con el desayuno, el almuerzo y la cena. (Fuente: http://www.hydrofarmingsa.com/#!/-dosificacion )


¿Qué contiene?

Nuestra Spirulina se diferencia de otros suplementos dietarios porque contiene una amplia gama de nutrientes, compuestas, además de vitaminas y minerales, de proteínas, pigmentos, oligoelementos. Gran parte de los nutrientes se encuentran en cantidades iguales o mayores a las dosis diarias recomendadas en apenas 10 gramos de spirulina. Por otro lado, todos estos nutrientes se hallan en forma natural y no como compuestos químicos sintetizados en laboratorios. Esto aumenta la calidad de los mismos y la capacidad de absorción por parte del organismo. Además, es de fácil asimilación y digestibilidad, porque las paredes celulares de spirulina están compuestas por mucopolisacáridos delgados (azúcares naturales complejos) que se disuelven al contacto con la humedad y las enzimas digestivas. Otros alimentos vegetales están recubiertos por paredes de un celulosa dura indigerible, lo que muchas veces impide o dificulta la absorción de sus nutrientes. Se cuenta que el filósofo japonés Toru Matsui vivió 17 años en el Monte Hakone, cerca de Tokio, sólo con spirulina. No se podría subsistir exclusivamente con vitaminas y minerales. Es por lo tanto la prueba viviente de que la spirulina es un alimento completo para la nutrición humana. (Fuente: http://www.hydrofarmingsa.com/#!/-que-contiene )


Propiedades:

  • AYUDA A FORTALECER EL SISTEMA INMUNOLÓGICO DEBIDO AL APORTE DE NUTRIENTES ESENCIALES.
  • MEJORA LA POTENCIA SEXUAL Y LA SINTOMATOLOGÍA CAUSADA POR EL STRESS.
  • EQUILIBRA EL APORTE DE NUTRIENTES EN DIETAS ESTRICTAS Y NO APORTA CALORÍAS
  • AUMENTA LA ENERGÍA Y EL RENDIMIENTO FÍSICO
  • CONTRIBUYE A RETARDAR EL ENVEJECIMIENTO (POR SU EFECTO ANTIOXIDANTE)
  • OTORGA SENSACIÓN DE SACIEDAD
  • ÚTIL EN ANEMIAS
  • NORMALIZA EL TRÁNSITO INTESTINAL
  • AYUDA A REDUCIR LOS NIVELES DE COLESTEROL


(Fuente: http://www.hydrofarmingsa.com/#!/-propiedades )


Análisis Técnico

Composición Nutricional de SPIRULINA (Asthrospira Platensis) En 10g. contiene:


(Fuente: http://www.hydrofarmingsa.com/#!/-analisis-tecnico )


Bueno, espero que les haya servido tanto para conocerla, para quienes no la conocían, y para los que ya la conocían, un poco más de información oficial nunca viene mal.

Y recuerden: DEBEN CONSULTAR CON SU MÉDICO SI ESTÁN APTOS PARA CONSUMIRLA O NO.


L♥VE

Beby

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